Ból biodra zazwyczaj dotyczy wewnętrznej powierzchni uda i pachwiny. Powodować go może wiele czynników np. uraz, choroba przewlekła lub infekcja. Konieczna jest w tym przypadku konsultacja ze specjalistą.
Ból biodra - krótka charakterystyka
Ból biodra dotyczy wielu osób. Często jest to skutek urazu, choroby przewlekłej lub infekcji. W jego diagnostyce kluczowe znaczenie ma jego lokalizacja i objawy towarzyszące.
Jeśli problem leży w stawie biodrowym, ból pojawia się w pachwinie i na wewnętrznej stronie uda. Ból w okolicach pośladka zwiastuje raczej problem z tkankami miękkimi, które otaczają staw biodrowy. Ból promieniujący wzdłuż tylnej powierzchni uda oznaczać może rwę kulszową. Czasem problemem jest kręgosłup lędźwiowo-krzyżowy.
Ból biodra - przyczyny
Podstawowe przyczyny bólu biodra to:
- zapalenie stawów np. reumatoidalne zapalenie stawów, łuszczycowe zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów, młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów czy infekcyjne zapalenie stawów,
- zapalenie kaletek maziowych,
- przeciążenie lub zapalenie mięśni i ścięgien,
- uszkodzenie lub ucisk nerwu np. rwa kulszowa.
Ból biodra powodować też mogą:
- złamanie kości udowej,
- fibromalgia,
- nowotwór,
- przepuklina pachwinowa,
- złamanie kości miednicy,
- osteoporoza,
- choroba Pageta,
- martwica jałowa kości.
Ból biodra - diagnostyka
Jeśli dolegliwości bólowe nie mijają po kilku dniach, należy zgłosić się do lekarza. Podobnie jest w sytuacji, gdy bólowi towarzyszy obrzęk czy zaczerwienienie skóry. Czasem konieczne jest wykonanie telefonu na numer alarmowy.
Lekarz może skierować pacjenta na konsultację reumatologiczną lub ortopedyczną. Niekiedy potrzebna jest pomoc rehabilitanta.
W diagnostyce wykonuje się różne badania - RTG, artroskopię, tomografię komputerową, rezonans magnetyczny czy badanie przewodnictwa nerwowego. Ból biodra pojawić się może u każdego, niezależnie od wieku czy poziomu aktywności fizycznej. Często powodem urazów są zresztą nieodpowiednie ćwiczenia.
Urazy biodra towarzyszą sportowcom np. koszykarzom czy piłkarzom. Ryzyko rośnie w przypadku osób chorych na osteoporozę czy cierpiących na zwyrodnienie stawów.
Ból biodra - leczenie
W leczeniu bólu biodra ważne jest:
- dostosowanie aktywności fizycznej do swojej kondycji i stanu zdrowia,
- regularny odpoczynek,
- stosowanie kilka razy dziennie zimnych okładów,
- stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych np. w formie maści,
- stosowanie zabiegów rehabilitacyjnych,
- w poważniejszych przypadkach stosowanie dostawowych zastrzyków z glikokortykosteroidów.
Czasem konieczne jest wykonanie zabiegu operacyjnego. Zazwyczaj jednak wystarczy zastosować leczenie nieoperacyjne.
Warto też stosować ćwiczenia na ból biodra - pływanie, pilates, aerobic czy nordic walking. Przed rozpoczęciem aktywności nie można zapominać o rozgrzewce.
Kluczowe informacje
- Ból biodra to popularna dolegliwość, która dotknąć może każdego niezależnie od wieku. Często zmagają się z nią sportowcy np. gimnastycy i koszykarze.
- Ból biodra może mieć różne przyczyny. Są to urazy mechaniczne, infekcje i choroby przewlekłe np. reumatoidalne zapalenie stawów.
- W leczeniu bólu biodra rzadko potrzebna jest operacja. Zazwyczaj wystarczy odpowiednio dobrana rehabilitacja.
Najczęściej zadawane pytania
Jakie są przyczyny bólu biodra?
Zazwyczaj dolegliwości bólowe w okolicach biodra są następstwem urazów, infekcji lub chorób przewlekłych.
Jak wygląda leczenie bólu biodra?
Sporo zależy od jego przyczyny i lokalizacji. Zazwyczaj stosuje się odpowiednio dobraną rehabilitację. Ulgę w bólu przynieść mogą niesteroidowe leki przeciwzapalne. Na szczęście rzadko konieczna jest operacja.
