Kolana szpotawe są wadą, w przypadku której kończyny dolne są ułożone w kształt litery O. Zniekształcenie to pojawia się w wieku około 3 lat i z czasem nasila. Konieczna jest tutaj rehabilitacja w postaci ćwiczeń korekcyjnych. Niekiedy sięgnąć trzeba po specjalne aparaty ortopedyczne.
Z artykułu dowiesz się:
Kolana szpotawe – czym są?
W tym przypadku podudzia tworzy z udem kąt otwarty do wewnątrz – nogi układają się w kształt litery O. Szpotawość mierzona jest w stopniach lub poprzez ocenę odległości między kłykciami przyśrodkowymi kolan przy zwartych stopach. Szpotawe kolana występują wówczas, gdy odległość wynosi ponad 4-5 cm. Deformacja zniekształca na ogół całe nogi, ale obejmować też może tylko podudzia.
Dzieci w chwili narodzin mają lekko szpotawe kolana. Wynika to z położenia w jamie macicy. W większości przypadków wada samoistnie zanika do 2 lat. Szpotawe kolana dotyczą nieco starszych dzieci. Wada nasila się w okresie wzrostu i zazwyczaj jest obustronna. Rzadko schorzeie dotyka starsze kobiety. Oznacza zwyrodnienie stawów kolanowych.
W diagnostyce szpotawości kolan wykonuje się badania radiologiczne.
Kolana szpotawe – przyczyny
Podstawowe przyczyn szpotawych kolan to:
- krzywica w dzieciństwie,
- niedobór witaminy D,
- nadwaga,
- choroba Blounta,
- patologiczne napięcia w okolicach miednicy i brzucha,
- wady bioder i stóp,
- nadmierne przeciążenia kończyn dolnych,
- brak fazy raczkowania,
- długie siedzenie po turecku.
Schorzenie prowadzi do wygięcia trzonu kości udowej, piszczelowej i strzałkowej na zewnątrz.
Kolana szpotawe – leczenie
Wskazania są w tym przypadku odwrotnie niż przy kolanach koślawych. Zakazany jest np. siad skrzyżny. Ćwiczenia korekcyjne zalecić powinien lekarz lub fizjoterapeuta.
Cięższe przypadki leczy się z użyciem aparatów ortopedycznych. Czasem wskazana jest operacja np. osteotomia korekcyjna, która polega na przecięciu kości i ich odpowiednim ustawieniu.
Leczenie zachowawcze wiąże się z:
- utratą nadprogramowych kilogramów,
- likwidowaniem napięć w rejonie stóp, bioder i miednicy,
- siedzeniem ze złączonymi kolanami i rozstawionymi stopami,
- braku przebywania w siadzie po turecku,
- stosowaniem wkładek lub obuwia z podwyższonym obcasem po stronie zewnętrznej,
- uprawianiem sportów.
Najważniejsze informacje:
- Kolana szpotawe są wadą, w przypadku której kończyny dolne są ułożone w kształt litery O.
- W diagnostyce szpotawości kolan wykonuje się badania radiologiczne.
- Schorzenie prowadzi do wygięcia trzonu kości udowej, piszczelowej i strzałkowej na zewnątrz.
- Cięższe przypadki leczy się z użyciem aparatów ortopedycznych. Czasem wskazana jest operacja np. osteotomia korekcyjna, która polega na przecięciu kości i ich odpowiednim ustawieniu.
FAQ - Najczęsciej zadawane pytania
- Co to są kolana szpotawe?
- Kolana szpotawe są wadą, w przypadku której kończyny dolne są ułożone w kształt litery O. Pojawiają się u dzieci powyżej 3 lat. Szpotawe kolana u dorosłego rozwijają się rzadko, ale są takie przypadki.
- Jak wyleczyć kolana szpotawe?
- Dobre rezultaty daje gimnastyka korekcyjna. W cięższych przypadkach wykorzystuje się specjalne aparaty ortopedyczne. Ostatecznością jest operacja.
